一天時候喝玫瑰花茶好

　　玫瑰花，味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，但玫瑰花茶對於飲用時間是有規定的，相關的介紹如下！

　　一天時候喝玫瑰花茶

　　1、上午

　　玫瑰花茶中含有豐富的維生素，在上午喝玫瑰花茶可以滿足人體所需，而且玫瑰花茶具有一定理氣解鬱的作用，可以讓人們保持一天的好心情。

　　2、飯後1小時

　　玫瑰花茶中含有蘋果酸，這種酸性物質具有一定的消化作用，在飯後1小時飲用，可以促進食物的消化及吸收，避免出現積食、消化不良等身體不適的情況。

　　3、下午

　　玫瑰花茶中含香葉醇、橙花醇、香茅醇等多種揮發性香氣成分，這幾張香氛物質具有興奮神經的作用，消除疲勞感、舒緩壓力，從而提高工作效率，適合在疲倦的午後飲用。

　　玫瑰花茶什麼時候不能喝

　　1、早上空腹

　　早上空腹直接喝玫瑰花茶可能會對胃壁黏膜產生一定的刺激，從而可能會出現胃痛等胃部不適的情況。

　　2、大出血的時候

　　玫瑰花茶有一定的活血作用，若在月經期經血量很大，或者是術後大出血這種時候，都不適合喝玫瑰花茶，以免增加出血量，引起身體的不適。

　　什麼人忌喝玫瑰花茶

　　1、便祕人羣

　　玫瑰花是性溫的一類中藥材，內熱的情況下要注意少服用，此外，由於玫瑰花有收斂特性，會減緩腸道蠕動，所以便祕人羣要忌喝。

　　2、虛火旺盛者

　　虛火旺盛的人常會有面紅，口乾，喉嚨疼等症狀，而玫瑰花性溫，可導致此類症狀更嚴重，所以要忌喝。

　　3、孕婦及月經期經血過多女性

　　因爲玫瑰花是活血的，孕婦忌喝，以免對胎兒造成影響，月經期間女性經血量過多要忌喝，以免造成經血流失加劇。

　　喝玫瑰花茶有什麼好處

　　1、美容養顏

　　玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效,經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來,對面部一些色斑也有明顯的改善作用。泡過的玫瑰花切勿隨手扔掉,可將其搗成糊狀,睡前敷於面部,幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

　　2、美胸

　　玫瑰花幹有促進乳腺發育的功效,長期使用有豐胸的效果,推薦搭配:迷迭香+粉紅玫瑰=促進乳腺發育。

　　3、祛痘

　　玫瑰花幹課調節內分泌,控制水油含量比例,能夠有效祛痘,冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水。

　　4、調節內分泌

　　玫瑰花可以讓你提振心情,舒緩神經緊張和壓力,使人對自我產生積極正面的感受。

　　5、改善女性生理系統

　　玫瑰是絕佳的子宮補品,能鎮定經前緊張,活化停滯的血液循環,降低心臟充血現象,強化微血管,還能緩解痛經。玫瑰花對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質,同時,玫瑰花還可以補血調經,滋潤養顏。

　　玫瑰花泡水能泡幾次

　　按理來說一到五次就可以,當然一般三次就好。因爲經過三次的沖泡後營養成分幾乎浸出到了第四次幾乎就沒有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只衝泡三次爲佳,但泡玫瑰花茶的水溫不能的過高。

　　玫瑰花茶怎麼泡

　　1、市場上的茶具可算是琳琅滿目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。

　　2、最好的沖茶水是礦泉水，山泉水。或者是地質水比較好。

　　3、千萬不要放上玫瑰花之後直接用熱水洗茶，這樣就會把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。

　　4、在沖泡的時候要將燒開的水放置5分鐘，冷卻一會，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然後放入玫瑰花。

　　5、剛放上玫瑰花時，不是最好的飲用時間，要等5分鐘。

　　6、要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點蜂蜜也是很好的。

　　每天面對電腦、月經不調、行經疼痛以及易燥易怒的人適量飲用玫瑰花茶對健康有益，但不要每天喝，一週喝3~4次就可以了。